晒年夜饭、 晒出游、 抢红包……在刚刚过去的春节假期中， 许多人在虚拟社交平台上玩嗨了。 不过， 在孩子的眼中，或许你已成了 “手机奴” 。 “你的父母爱玩手机吗？ ”新学期伊始， 记者在济南市小学生中随机调查， 得到的无一不是肯定答案。 而很大程度上， 父母对于手机等电子产品的 “成瘾” ， 又会传染给孩子们。 电子产品的使用过度， 带给孩子的不光是终生难摘的小眼镜， 还有糟糕的注意力以及亲子关系。
摘掉小眼镜， 需要家庭、 孩子和学校共同努力。齐鲁晚报记者 徐洁 摄
齐鲁晚报记者 徐洁
天天玩游戏眼睛变成真性近视
赶在开学前， 济南的孙女士带着儿子去医院复查视力，她被告知， 儿子的眼镜度数又加深了100度， 需要配新眼镜。“听到这个消息， 我脑袋嗡的一下。 ”孙女士说， 儿子现在戴的这副眼镜是去年6月份配的， 去年11月份复查时还没有问题，短短两三个月的时间， 度数一下增加了100度， 更让她难以接受的是， 经过验光， 儿子的眼睛已是不可逆的真性近视。 她反思说， 孩子的眼镜度数之所以会上升这么快， 肯定是因为儿子在假期中用手机玩游戏的时间太多了。
每当新学期开始， 学校里的 “小眼镜” 又会多一批， 而从13日开始， 山东省青少年视力低下防治中心主任孙伟也将迎来他最忙碌的一周。 “每到新学期开学， 许多孩子会因为看不清黑板来医院， 原因就是假期电子产品使用过度。 ”他说， 他曾经接诊过一个四岁的孩子，眼镜近视度数达到了200度。 一年的时间内， 这个孩子每天都会玩两个小时的平板电脑， 家长不让玩他就不吃饭。
经常玩手机会分散孩子注意力
孙伟说， 由于电子产品让眼球负荷过重， 现在许多城市孩子的眼球过度发育， 三四岁的孩子角膜曲率、 前后轴长度就能达到成人水平， 这意味着孩子七八岁就很有可能开始近视了。 另外， 缺少户外活动也是导致近视的重要原因。
经常玩电子产品， 会对孩子注意力的培养起到负面作用。 山东省教育学会专注力培养研究中心的曹云昌教授说，有的孩子一玩手机就能玩两个小时， 有的父母可能会认为， 你看孩子多专心、 多有兴趣啊， 其实， 这是莫大的误读。
他打比方说， 成人的味觉如果长期接受重辣、 重咸的刺激， 再吃味道比较淡的饭菜就会难以下咽了。 如果电子产品对孩子脑神经刺激过度， 孩子看书听讲时就会觉得乏味， 这就是为什么那么多孩子专注力差， 读书、 考试经常漏字、 漏行。因为他们的专注力被炫目的游戏和画面刺激习惯了， 即使不用电子产品时， 他们的大脑也除了呆滞就是胡思乱想， 很难再集中精力思考问题。
“手机是恶魔，把人都吸进去了”
“你到底爱你儿子， 还是爱手机？ ”济南市民温先生曾经被儿子如此质问。 他开玩笑地逗儿子说： “当然是爱手机了， 因为手机不光能发信息， 还不会惹我生气。 ”他说， 虽然他有时候和儿子在一起， 但心还是在手机上。 对于他的这一习惯， 儿子很是不满。 他说， “儿子有天甚至跟我说， 手机是恶魔， 把人都吸进去了！ ”
“我平时工作忙， 晚上在家的时间不长， 也自以为在电子产品上很能克制， 但过年时孩子的一句话让我觉得， 我做得还远远不够。 ”济南妈妈刘智慧女士说，放假时， 她在朋友圈里抢红包、拜年， 与朋友同学聊嗨了。 结果，孩子说了一句 “妈妈， 你看你多么爱玩手机啊！ ”刘女士说， 孩子的这句话给了她不小的触动。 之后， 她与孩子约定， 每次看手机时间不得超过10分钟， 时间一长， 孩子就有权提醒“ 。绝对不看手机也不可能， 不过的确有许多家长成了 ‘手机奴’ 还不自知。 ”刘女士说。
在电力部门工作的冯先生是典型的居家爸爸， 他每天下了班最大的乐趣就是回家陪老婆孩子， 但是他的女儿仍然说：“我的爸爸是手机奴” ， 冯先生觉得冤死了， 不过孩子继续说：“你虽然在家里， 但你经常躺在沙发上玩手机， 心没有跟我们在一起。 ”
济南的董女士对此也感触颇深。 她介绍， 她的孩子三岁了， 在家庭教育上她和老公都非常注意， 从来没有给孩子看过手机和平板电脑。 不过， 她发现， 只要她一拿起手机， 孩子就说： “妈妈， 别玩手机， 手机有什么好呀， 害眼睛！ ”过年时， 她和老公轮流躲在屋里发拜年信息， 即使如此， 孩子仍然经常说： “你们别玩手机、 别看电视了， 你们看看我呀， 你们跟我玩呀！ ”
“自己都控制不住，还限制孩子干吗？ ”
“你的父母爱玩手机吗？ ”2月13日， 记者在济南市解放路第一小学随机采访了多名小学生， 结果， 他们几乎无一不回答“爱！ ”
五年级女生子涵是个乖巧的孩子， 她说， 她也有手机， 但白天不带到学校里来， 晚上写完作业会被准许玩15分钟， 主要是玩玩游戏和去班级QQ群与同学们聊聊天， 不过她的父母每天晚上吃完晚饭得抱着手机玩两三个小时， “我写作业累了出去喝水、 上厕所， 他们都坐在沙发上玩手机， 一晚上都不换个姿势。 ”她说。
四年级女生孙佳怡说： “我妈妈是大学老师， 倒不玩手机，但我爸爸离不了手机， 有空就刷手机， 也不知道他在干吗， 我和妈妈都反对。 ”她说， 现在无论学习还是联络都离不开手机。 英语老师会通过APP布置作业， 让大家把语音发到网上，她逐个听了纠正， 但她从妈妈那儿学到， 手机只是个工具。“许多家长玩， 但不让孩子玩，自己都控制不了， 还限制孩子干吗！ ”孙佳怡说。
济南市十亩园小学幼儿园园长毕伟对这一问题也颇为头疼， 每年幼儿体检， 总有孩子视力出问题， 问起原因， 以前家长会说 “他看动画片看多了” ， 而现在会回答 “他抢手机看不撒手啊！ ”“给孩子玩电子产品， 父母的心理有两种， 一个叫 ‘管不了’ ， 一个叫 ‘巴不得’ 。 ”她说，前一类父母把孩子 “托管” 给老人， 认为孩子不听自己的， 管不了孩子； 而后一类， 自己本身就有手机瘾， 巴不得把孩子交给手机或平板电脑， 自己图个清闲， 因此孩子从小就热衷电子产品也就不足为奇了。